Регистрация
Главная
Мультиварка
Ингредиенты
Пользователи
Кулинарный журнал
Блог
Видео
Супы
Пицца
Напитки
Десерты
Рыба
Салаты
К празднику
Бутерброды
Соусы
Паста
Запеканки
Мороженое
Категории
Гарниры
Блюда на гриле
Блюда из овощей
Блюда из картофеля
Блюда из риса
Выпечка/Десерты
Авторские блюда/Карвинг
Десерты по особому случаю
Выпечка
Глазурь
Десерты из фруктов
Кремы/Пудинги
Кексы
Конфеты
Мороженое
Печенье
Пироги
Пирожные
Диетические блюда
Блюда без глютена
Блюда без масла
Блюда без сахара
Блюда без соли
Вегетарианские блюда
Вегетарианские блюда (строго)
Блюда с низким содержанием углеводов
Обезжиренные блюда
Домашние заготовки
Завтрак
Блины
Блюда из яиц
Вафли
Каши
Закуски
Горячие закуски
Канапе
Легкие закуски
Овощные закуски
Сальса
Суши/Роллы
Холодные закуски
Консервирование
Напитки
Безалкогольные напитки
Коктейли
Праздничные напитки
Пунши
Смузи
Шейки
Основные блюда
Бутерброды
Блюда из бобов
Блюда с говядиной
Блюда с грибами
Запеканки
Паста
Пицца
Блюда с курицей, индейкой
Блюда с рыбой/морепродуктами
Блюда со свининой
Томленые блюда
Блюда из баранины
Праздничные блюда
Блюда для пикника
Блюда для Хануки
Блюда на Хеллоуин
Весенние блюда
Блюда на День влюбленных
Мексиканские блюда
Блюда на Новый год
Блюда на Пасху
Блюда на Рамадан
Рождественские блюда
Приправы
Маринады
Подливы
Приправы
Смеси приправ
Соусы
Заправки к салатам
Заливные блюда
Салаты
Салаты овощные
Салаты с бобами
Салаты с картофелем
Салаты с макаронами
Салаты с мясом
Салаты с яйцами
Супы
Гуляш
Острые супы
Супы-пюре
Традиционные супы
Интересные видео
Как приготовить темпуру
Тако-пицца
Рецепт блинов: Панкейки
Как приготовить кекс с начинкой
Как правильно готовить канапе на шпажках? Рецепты с фото для вас
Легкий рецепт. Суп рассольник с курицей
Суп рыбный из консервов – палочка-выручалочка любой хозяйки
Необычное блюдо: Неряха Джо
Курица Пикката
Все видео
Добавить рецепт
Это интересно
Главная
Рецепты
Завтрак
Блины
Блины на яичных белках
Блины на яичных белках
Добавил:
marina
Категория:
Блины
Рейтинг:
(Оцените первым)
Loading...
0 комментариев
Время приготовления
5 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
4
Блины на белках с овсяными хлопьями и нежирным творогом. Легкие, полезные для здоровья и очень вкусные!
Ингредиенты
1
ст.л.
ванильного экстракта
1
ст.л.
лимонной цедры
2
стакан
нежирного творога
2
стакан
овсяных хлопьев
1
щепотка
соли
480
г
яичных белков
Инструкция
1
В блендере смешайте яичные белки, овсяные хлопья, творог, лимонную цедру, ваниль и щепотку соли.
2
Смешивайте до получения однородной массы.
3
Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне.
4
Выливайте тесто в сковороду частями. Обжаривайте с двух сторон.
5
Перекладывайте готовые блины на блюдо, украшая черникой, лимонной цедрой и медом.
Популярные видео рецепты
Девять простых способов сделать блины вкуснее
загрузка...
Поделитесь рецептом со своими друзьями:
Комментирование закрыто.