Невероятно сытная энчилада

Категории

Интересные видео

Все видео

Добавить рецепт

Это интересно

Невероятно сытная энчилада

Добавил: anna Категория: Вегетарианские блюда
Рейтинг: 1 Балл

1 Балл

2 Балла

3 Балла

4 Балла

5 Баллов

(Оцените первым)

Loading... 0 комментариев

Невероятно сытная энчилада

Время приготовления
10 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
4

Вегетарианская энчилада тоже может быть невероятно вкусной и сытной — и минимум холестерина!

Ингредиенты

1 стакан измельченного репчатого лука
1 банка консервированных помидоров
1 ст.л. кумина
1 банка консервированной фасоли
8 лепешек-тортилья
2 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. приправы тако
100 г панировочных сухарей
1 банка соуса энчилада
1 стакан сметаны
1 стакан тертого твердого сыра
1 ст.л. чили
6 зубчиков чеснока

Инструкция

1

Разогрейте духовку до 180 градусов.
2

В большой глубокой сковороде обжарьте на оливковом масле лук и чеснок, добавив приправу тако. Обжаривайте не менее 8 минут, затем добавьте фасоль, помидоры и соус энчилада. Добавьте оставшиеся специи. Перемешайте.
3

Тушите смесь около 10 минут, затем влейте сметану и тушите еще 10 минут.
4

Уложите начинку в тортильи, сверху посыпьте тертым сыром. Запекайте около 15-20 минут.

Популярные видео рецепты

загрузка...

Поделитесь рецептом со своими друзьями:

Комментирование закрыто.