Протеиновые блины

Категории

Интересные видео

Все видео

Добавить рецепт

Это интересно

Главная
Рецепты
Завтрак
Блины
Протеиновые блины

Протеиновые блины

Добавил: anna Категория: Блины
Рейтинг: 1 Балл

1 Балл

2 Балла

3 Балла

4 Балла

5 Баллов

(Оцените первым)

Loading... 0 комментариев

Протеиновые блины

Время приготовления
2 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
1

Заряд бодрости с утра и на целый день.

Ингредиенты

1 банан
1 ч.л. ванильного экстракта
1 стакан молока
2 ст.л. муки
1 ч.л. миндального экстракта
2 ст.л. несеянной муки
20 г протеинового порошка
1 ч.л. разрыхлителя
1 щепотка соли
1 яйцо

Инструкция

1

Банан разомните вилкой до состояния пюре и смешайте со всеми остальные ингредиентами.
2

Взбейте смесь при помощи миксера.
3

Выпекайте на сковороде, как обычные блины.

Популярные видео рецепты

Девять простых способов сделать блины вкуснее

загрузка...

Поделитесь рецептом со своими друзьями:

Комментирование закрыто.