Регистрация
Главная
Мультиварка
Ингредиенты
Пользователи
Кулинарный журнал
Блог
Видео
Супы
Пицца
Напитки
Десерты
Рыба
Салаты
К празднику
Бутерброды
Соусы
Паста
Запеканки
Мороженое
Категории
Гарниры
Блюда на гриле
Блюда из овощей
Блюда из картофеля
Блюда из риса
Выпечка/Десерты
Авторские блюда/Карвинг
Десерты по особому случаю
Выпечка
Глазурь
Десерты из фруктов
Кремы/Пудинги
Кексы
Конфеты
Мороженое
Печенье
Пироги
Пирожные
Диетические блюда
Блюда без глютена
Блюда без масла
Блюда без сахара
Блюда без соли
Вегетарианские блюда
Вегетарианские блюда (строго)
Блюда с низким содержанием углеводов
Обезжиренные блюда
Домашние заготовки
Завтрак
Блины
Блюда из яиц
Вафли
Каши
Закуски
Горячие закуски
Канапе
Легкие закуски
Овощные закуски
Сальса
Суши/Роллы
Холодные закуски
Консервирование
Напитки
Безалкогольные напитки
Коктейли
Праздничные напитки
Пунши
Смузи
Шейки
Основные блюда
Бутерброды
Блюда из бобов
Блюда с говядиной
Блюда с грибами
Запеканки
Паста
Пицца
Блюда с курицей, индейкой
Блюда с рыбой/морепродуктами
Блюда со свининой
Томленые блюда
Блюда из баранины
Праздничные блюда
Блюда для пикника
Блюда для Хануки
Блюда на Хеллоуин
Весенние блюда
Блюда на День влюбленных
Мексиканские блюда
Блюда на Новый год
Блюда на Пасху
Блюда на Рамадан
Рождественские блюда
Приправы
Маринады
Подливы
Приправы
Смеси приправ
Соусы
Заправки к салатам
Заливные блюда
Салаты
Салаты овощные
Салаты с бобами
Салаты с картофелем
Салаты с макаронами
Салаты с мясом
Салаты с яйцами
Супы
Гуляш
Острые супы
Супы-пюре
Традиционные супы
Интересные видео
Рецепт фруктового пирога
Пицца-бургер
Картофель, запеченный в фольге - быстрый ужин для всей семьи
Как приготовить пельмени по-домашнему
Закуски к праздничному столу: Кесо фундидо
Тако-пицца
Куры гриль. Рецепты для приготовления в домашних условиях
Соус для спагетти
Темпура с яйцом рецепт
Все видео
Добавить рецепт
Это интересно
Главная
Рецепты
Диетические блюда
Легкий завтрак на одну персону
Легкий завтрак на одну персону
Добавил:
anna
Категория:
Диетические блюда
Рейтинг:
(Оцените первым)
Loading...
1 комментарий
Время приготовления
10 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
1
Ключевое слово — «легкий»!
Ингредиенты
200
г
нежирного ванильного йогурта
1
стакан
раскрошенных зерновых хлебцев
1
стакан
черники (можно заменить малиной или клубникой)
Инструкция
1
В миску уложите слой ягод (одну треть), сверху залейте слоем йогурта, а затем уложите слой измельченных хлебцев. Повторите все действия дважды, пока не уложите слоями все ягоды и все добавки.
Популярные видео рецепты
Легкий шоколадный крем
Кесадилья на завтрак
Лучший картофельный завтрак
загрузка...
Поделитесь рецептом со своими друзьями:
Комментирование закрыто.