• Главная
• Рецепты
• Завтрак
• Овсяные плитки

Овсяные плитки

Самый лучший завтрак.

Ингредиенты

Инструкция

• 1
  Положите финики в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и варите 3 минуты. Когда они остынут положите их в блендер вместе с йогуртом, медом и корицей. Измельчите.
• 2
  Добавьте геркулес и еще раз измельчите. Положите массу в квадратную форму.
• 3
  Запекайте 20 минут при 175С. Когда остынет разрежьте на квадраты. Храните в холодильнике в течение 3 дней.
• 4
  Можно также добавить 100 г орехов.

Комментирование закрыто.