• Главная
• Рецепты
• Гарниры
• Жареная брокколи с чесноком и чили

Жареная брокколи с чесноком и чили

Простой рецепт жареной брокколи с красными чили и чесноком. Отличный гарнир или отдельное блюдо.

Ингредиенты

Инструкция

• 1
  Вырезать головки брокколи и отложить их в сторону. Порезать оставшиеся стебли кусочками примерно 1,5 см толщиной.
• 2
  Нагрейте оливковое масло в сковороде и выложить туда нарезанные стебли. Жарить примерно 3 минуты. Затем добавьте перец чили, чеснок и головки брокколи и жарить еще 2 минуты.
• 3
  Добавить соль и перец по вкусу и сразу же подавать.

Комментирование закрыто.