Перцы, фаршированные киноа

Категории

Интересные видео

Все видео

Добавить рецепт

Это интересно

Перцы, фаршированные киноа

Добавил: andrey Категория: Вегетарианские блюда
Рейтинг: 1 Балл

1 Балл

2 Балла

3 Балла

4 Балла

5 Баллов

(Оцените первым)

Loading... 0 комментариев

Перцы, фаршированные киноа

Время приготовления
15 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
4

Оригинальный рецепт овощного блюда

Ингредиенты

4 больших сладких перца
1 ст.л. итальянских трав
1 ч.л. измельченного чеснока
200 г киноа
1 мелко нарезанная луковица
400 мл томатного соуса

Инструкция

1

Разогрейте духовку до 180С.
2

Срежьте верхушки перцев, вычистите семена.
3

Отварите киноа.
4

Смешайте киноа с луком, чесноком, пряностями и томатным соусом. Тщательно перемешайте.
5

Наполните получившейся массой перцы.
6

Выложите перцы на противень, выпекайте около 12 минут.

Популярные видео рецепты

Фаршированные помидоры

загрузка...

Поделитесь рецептом со своими друзьями:

Комментирование закрыто.