Мексиканская курица с овощами без глютена

Категории

Интересные видео

Все видео

Добавить рецепт

Это интересно

Главная
Рецепты
Диетические блюда
Блюда без глютена
Мексиканская курица с овощами без глютена

Мексиканская курица с овощами без глютена

Добавил: povar Категория: Блюда без глютена
Рейтинг: 1 Балл

1 Балл

2 Балла

3 Балла

4 Балла

5 Баллов

(Оцените первым)

Loading... 0 комментариев

Мексиканская курица с овощами без глютена

Время приготовления
5 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
4

Блюдо богато протеином и разнообразными ароматами!

Ингредиенты

1 шт авокадо
1 шт головка цветной капусты
500 г мелко нарезанных, поджаренных куриных грудок без костей и шкурки
1 стакан нарезанного сельдерея
1 банка нарезанного зеленого чили
4 ст.л. оливкового масла
1 шт средняя луковица, нарезанная
1 банка сальсы (необязательно)
1 упаковка тертого сыра (необязательно)

Инструкция

1

Разогрейте масло на среднем огне
2

Пропассируйте лук в течение 10 мин, пока не станет мягким, добавьте сельдерей, готовьте 5 мин
3

Поместите капусту в комбайн, нарежьте до консистенции риса. Выложите на сковородку к овощам, готовьте 5-10 мин с закрытой крышкой
4

Добавьте курицу с чили
5

Подавайте с авокадо, сыром и сальсой.

Популярные видео рецепты

загрузка...

Поделитесь рецептом со своими друзьями:

Комментирование закрыто.