• Главная
• Рецепты
• Салаты
• Табули с квиноа

Табули с квиноа

Очень вкусный вариант табули — с квиноа вместо пшеничной крупы. Мне больше нравится такой вариант, чем обычный.

Ингредиенты

Инструкция

• 1
  Варить квиноа на медленном огне в течение 12-15 минут, пока вся вода не впитается (если вся вода впиталась раньше, добавить еще полстакана воды).
• 2
  Дать остыть полностью.
• 3
  Поместить все ингредиенты, кроме оливок и феты, в миску и слегка перемешать. Охлаждать в течение часа или больше, чтобы позволить смеси хорошо пропитаться.
• 4
  Украсить оливками и сыром фета.

Комментирование закрыто.