Летний салат с полбой

Категории

Интересные видео

Все видео

Добавить рецепт

Это интересно

Главная
Рецепты
Салаты
Летний салат с полбой

Летний салат с полбой

Добавил: marina Категория: Салаты
Рейтинг: 1 Балл

1 Балл

2 Балла

3 Балла

4 Балла

5 Баллов

(Оцените первым)

Loading... 0 комментариев

Летний салат с полбой

Время приготовления
15 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
8

Изящный и недорогой салат с вареной полбой и овощами.

Ингредиенты

1 большой огурец - мелко порезать
1 винный уксус
3 ст.л. каперсов
1 небольшая луковица - кубиками
1 оливковое масло
450 г полбы
2 стакан помидоров-черри - половинками
3 стакан рукколы
1 салат-латук

Инструкция

1

Отварите полбу в кастрюле в большом количестве воды до мягкости, около 20 минут. Пока она готовится, нарежьте овощи.
2

Слейте полбу, дайте остыть до комнатной температуры. В большой миске перемешайте с овощами. Добавьте немного уксуса и оливкового масла. Приправьте солью и перцем и перемешайте еще раз.

Популярные видео рецепты

загрузка...

Поделитесь рецептом со своими друзьями:

Комментирование закрыто.