Грецкий орех родом из Средней Азии – место, в котором их закупали греческие купцы и продавали в Греции тысячу лет назад.
Орехи ценятся своей питательностью и полезными свойствами: они в несколько раз калорийнее говядины и содержит намного больше витамина С, чем лимон и смородина. Орех эффективно помогает при лечении неврозов, заболеваниях почек и кожи.
Грецкие орехи кладут в каши, супы, блюда из мяса, кондитерские изделия, готовят на его основе масло, а из невызревших орехов варят первоклассное варенье.