Регистрация
Главная
Мультиварка
Ингредиенты
Пользователи
Кулинарный журнал
Блог
Видео
Супы
Пицца
Напитки
Десерты
Рыба
Салаты
К празднику
Бутерброды
Соусы
Паста
Запеканки
Мороженое
Категории
Гарниры
Блюда на гриле
Блюда из овощей
Блюда из картофеля
Блюда из риса
Выпечка/Десерты
Авторские блюда/Карвинг
Десерты по особому случаю
Выпечка
Глазурь
Десерты из фруктов
Кремы/Пудинги
Кексы
Конфеты
Мороженое
Печенье
Пироги
Пирожные
Диетические блюда
Блюда без глютена
Блюда без масла
Блюда без сахара
Блюда без соли
Вегетарианские блюда
Вегетарианские блюда (строго)
Блюда с низким содержанием углеводов
Обезжиренные блюда
Домашние заготовки
Завтрак
Блины
Блюда из яиц
Вафли
Каши
Закуски
Горячие закуски
Канапе
Легкие закуски
Овощные закуски
Сальса
Суши/Роллы
Холодные закуски
Консервирование
Напитки
Безалкогольные напитки
Коктейли
Праздничные напитки
Пунши
Смузи
Шейки
Основные блюда
Бутерброды
Блюда из бобов
Блюда с говядиной
Блюда с грибами
Запеканки
Паста
Пицца
Блюда с курицей, индейкой
Блюда с рыбой/морепродуктами
Блюда со свининой
Томленые блюда
Блюда из баранины
Праздничные блюда
Блюда для пикника
Блюда для Хануки
Блюда на Хеллоуин
Весенние блюда
Блюда на День влюбленных
Мексиканские блюда
Блюда на Новый год
Блюда на Пасху
Блюда на Рамадан
Рождественские блюда
Приправы
Маринады
Подливы
Приправы
Смеси приправ
Соусы
Заправки к салатам
Заливные блюда
Салаты
Салаты овощные
Салаты с бобами
Салаты с картофелем
Салаты с макаронами
Салаты с мясом
Салаты с яйцами
Супы
Гуляш
Острые супы
Супы-пюре
Традиционные супы
Интересные видео
Фасоль тушеная с мясом. Лучшие рецепты
Тако-пицца
Салат картофельный с зеленым луком
Рецепты к празднику: белый клубничный торт
Как испечь хлеб
Как приготовить шоколад всем на зависть: шоколадные мини-кексы
Рецепт блинов: Панкейки с диким рисом
Как лучше приготовить судак в духовке
Жареные бананы
Все видео
Добавить рецепт
Это интересно
Главная
Рецепты
Завтрак
Завтрак заряженный витаминами
Завтрак заряженный витаминами
Добавил:
povar
Категория:
Завтрак
Рейтинг:
(
1
проголосовало, ср. оценка:
5,00
)
Loading...
1 комментарий
Время приготовления
15 мин
Сложность приготовления
Легко
Кол-во порций
2
Отличный полезный антиоксидантовый завтрак!
Ингредиенты
1
стакан
замороженных кусочков бананов
1
стакан
замороженной ежевики (или черники)
1
стакан
замороженных кусочков ананаса
1
стакан
замороженной малины (или клубники)
1
стакан
свежего шпината
1
стакан
фильтрованной воды
Инструкция
1
Положите желтые ингредиенты в блендер, смешайте до образования мягкой массы. Разлейте по 2-3 стаканам в зависимости от их размеров.
2
Промойте блендер, добавьте красные ингредиенты, взбейте, чтобы желтый и красный слои не смешались, заливайте красный слой медленно при помощи ложки.
3
Повторите ту же процедуру с оставшимися ингредиентами.
Популярные видео рецепты
Кесадилья на завтрак
Лучший картофельный завтрак
загрузка...
Поделитесь рецептом со своими друзьями:
Комментирование закрыто.