Замочите овсяные хлопья в яблочном соке на ночь. Если смесь получится слишком сухой или густой, добавьте немного молока для получения желаемой консистенции. Затем добавьте йогурт, хорошо перемешайте
2
Натрите яблоки без кожуры, добавьте в овсяные хлопья.
3
Поджарьте миндаль на медленном огне. Добавьте в овсянку.
4
Промойте клубнику и чернику, хорошо высушите. Нарежьте клубнику на четвертинки, добавьте в овсяные хлопья, оставив немного для украшения.
5
Попробуйте, добавьте меда или еще йогурта.
6
Подавайте в отдельных чашках, украшенные ягодами и медом. Можете использовать любые другие фрукты и орехи.