Лучшие «фруктовые» советы для долгой жизни
Закуски из цитрусовых
Многие люди любят перекусить между завтраком и обедом. Сделайте свой день «цитрусовым»: всего одна порция этих фруктов снижаем риск развития рака ротовой полости на 67% (по результатам анализа 16 исследований, проводившегося итальянскими специалистами). Если вы любите разнообразие в еде, экспериментируйте – ешьте каждый день разные цитрусовые – красные сицилийские апельсины, сладковато-терпкие минеолы, сочные клементины, сладкие красные или терпкие желтые грейпфруты.
Комментирование закрыто.