В преддверии новогодних гуляний многие из нас нe отказались бы от разгрузочной диеты, что бы еще более эффектно выглядеть в ослепительных нарядах. Плюс ко всему, грядущий год будет годом Лошади, и астрологи советуют иметь на праздничном столе зелень, которая так по душе этому грациозному скакуну. И третий плюс этого блюда, не говоря уж о его безусловной полезности вообще, это возможность разгрузить свой отяжелевший после череды застолий, организм. Список необходимых продуктов совершенно непритязателен, а сам шпинат можно найти в любом супермаркете.